Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2020
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57,4 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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926 kcal
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Líp: 44,26g | Prot: 41,09g | Carbs : 117,16g.
Pequeno Almoço: Магнит Банан, Овсяноблин, Кофе с Молоком. Almoço: Салат из Помидоров и Огурцов, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Борщ. Jantar: Сарделька, Омлет с Помидорами. Snacks/Outros: Груша, Снеговичок Желе со Вкусом Земляники , Bounty Bounty , Цукаты, Кофе с Молоком. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de 0.l.g.a.s
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