Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2020
|
58,8 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg .
Ainda faltam: 0,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1028 kcal
|
Líp: 38,17g | Prot: 50,95g | Carbs : 115,57g.
Pequeno Almoço: Эконива Йогурт 2,8%, Ого Мюсли Классические Фруктовые , Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами. Almoço: Русский Хлеб Хлеб Дарницкий, Суп с Фрикадельками (Говядина) на Воде, Хлебный Дом Батон Нарезной. Jantar: Щелковохлеб Хлеб Ржевский, Energy Diet Коктейль "Шоколадный Мусс", Белый Город Молоко 2,5%. Snacks/Outros: Ашан Сыр Дор Блю. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zimijuli
|