Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2020
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85,7 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg .
Ainda faltam: 0,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1967 kcal
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Líp: 46,37g | Prot: 190,09g | Carbs : 201,75g.
Pequeno Almoço: Санта Бремор Лосось Слабосоленый , Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. Almoço: Red Tomatoes, Russian Buckwheat Porridge, Turkey Meat (Cooked, Roasted). Snacks/Outros: Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Савушкин Творог 1%, Peach, Crunchy Батончик Мюсли с Клюквой и Малиной, Carrots, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Banana, Jam Preserves. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de AGRRR
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