Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2013
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67,3 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 8,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1316 kcal
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Líp: 94,90g | Prot: 80,11g | Carbs : 40,04g.
Pequeno Almoço: Wonderful Wonderful Natural Almonds, Tap Water, Cracker Barrel Extra Sharp Cheddar Cheese, Butter, Decaffeinated Coffee, Southern Home heavy whipping cream, Bacon, Scrambled Egg (Whole, Cooked). Almoço: Butter, Wonderful Wonderful Natural Almonds, Tap Water, Hogs Heaven pork rinds, Club Soda, Pork Chop, T. Marzetti Classic Ranch Dressing, Olive Oil. Jantar: Tap Water, Tap Water, Wonderful Wonderful Natural Almonds, Chicken. Snacks/Outros: Celery, Green String Beans, Lettuce, Cucumber (with Peel), Cucumber (with Peel), Celery. mais...
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A Perder 5,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Joehi
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