Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2020
|
59,1 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 0,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2131 kcal
|
Exercício:
Musculação (Moderado) - 50 minutos, Correr (Jogging) - 8/kph - 40 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 13 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
 Comentários
какая же ты молодец!😃😍👍❤️Я опять надолго застряла в болоте.
01 jul 20 por membro: littlEnergizer-220v
|
Свет, вчера 58,8 видела на весах, хотя ничего вроде не меняла по питанию, но неделька выдалась напряженная на работе, может это повлияло. Из болота выберемся обязательно😘
01 jul 20 por membro: 'Natalia
|
Если промелькнуло 58.8 значит в эти дни перескочет😃👍
01 jul 20 por membro: littlEnergizer-220v
|
01 jul 20 por membro: Svetahapligina1973
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 'Natalia
|