Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2020
|
76,1 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1304 kcal
|
Líp: 37,18g | Prot: 120,12g | Carbs : 125,74g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Сыр Мягкий Рикотта 9%, Окей Лаваш Армянский Тонкий, ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%, Яйцо (Целое), Помидоры. Almoço: Помидоры, Рецепты, Проверенные Временем Лаваш Армянский, Пава Пава Индейка Филе Голени, ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой Первый Сорт. Jantar: ВкусВилл Творог из Топлёного Молока 5%. Snacks/Outros: Магнит Банан, Магнит Апельсин. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sweet6685
|