Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2020
|
65,9 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1343 kcal
|
Líp: 52,34g | Prot: 61,38g | Carbs : 161,73g.
Pequeno Almoço: Сваренное Вкрутую Яйцо, Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Хлеб Черный, Сыр Российский. Almoço: Гречка, Индейка Тушеная, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), Русский аппетит Самса с Сыром. Snacks/Outros: Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Кофе с Молоком и Сахаром. mais...
|
A Perder 3,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anpilogka
|