Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2020
52,4 kg Perdidos até agora: 4,6 kg .    Ainda faltam: 2,4 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

2343 kcal Líp: 94,19g | Prot: 34,03g | Carbs : 334,96g.   Pequeno Almoço: Carrefour Madeleines Coquilles, Carrefour Tartelettes Chocolat Noisette, Delacre Cigarettes Russes. Almoço: Uncle Ben's Riz Cantonais Express. Snacks/Outros: Zespri Kiwi Sungold, LU Belvita Petit Déjeuner Brut & 5 Céréales Complètes, Auchan Madeleine Coquille, Bio Village Mini Galettes de Riz au Miel, Thé Vert, Nectarines, Pommes Granny-Smith, Kinder Country. mais...
1276 kcal Exercício: Dormir - 8 horas, Descansar - 16 horas. mais...
A Ganhar 2,8 kg por Semana

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