Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2020
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63,7 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1587 kcal
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Líp: 63,74g | Prot: 106,89g | Carbs : 140,52g.
Almoço: Dolmio Original Bolognese Sauce, Tesco Bell Pepper, Coop Malta Gala 5%, Warburtons Seklu Maize. Jantar: Tesco Bell Pepper, Tesco Guacamole, Chicken Breast, Grated Cheddar Cheese, Tesco Plain Tortilla Wraps. Snacks/Outros: Blueberries , Red Velvet Cake. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
Nice drop! well done 👏🏼👏🏼
02 jul 20 por membro: bubblegum14
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Histórico de Peso de kohaL
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