Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2020
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59,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1092 kcal
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Líp: 40,90g | Prot: 43,82g | Carbs : 149,02g.
Pequeno Almoço: Kırmızı Erik, Sarı Tatlı Mısır, Hurma, Jif Extra Crunchy Peanut Butter, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Süt, Optimum Nutrition Gold Standard Whey, Tatlı Kiraz. Jantar: Karpuz, Namet Et Döner, Magnum Mini Classic. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de pınar18
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