Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2020
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57 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2761 kcal
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Líp: 106,30g | Prot: 92,46g | Carbs : 354,90g.
Pequeno Almoço: Honey, Mixed Seeds, Banana, Arla Lactose Vrije Yoghurt, AH 100% Pindakaas met Stukjes. Almoço: AH Basic Volkoren Brood, AH Gerookte Zalm, AH Advocado. Jantar: Barley , Baileys Baileys, Puerto Rican Style Stewed Chickpeas. Snacks/Outros: Hema Chocoladetaart, Brownie, Continental Bakeries Rijstwafel Melkchocolade , Sondey Envitas. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Almendruzca
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