Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2020
|
121,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 46,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1228 kcal
|
Líp: 46,38g | Prot: 90,33g | Carbs : 111,31g.
Pequeno Almoço: Кофе (из Молотых Зерен), Сыр Сулугуни, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Яичница. Almoço: Карусель Салат Опята с Луком Порей, ЯНТА Сладкий Чили Тайский Соус, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Куриные Грудки. Snacks/Outros: Бутерброд с Ветчиной и Сыром. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mus_ya
|