Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2020
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78 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1132 kcal
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Líp: 85,12g | Prot: 79,32g | Carbs : 7,96g.
Jantar: Сметана , Огурец (с Кожурой), Свиной Фарш (Приготовленный). Snacks/Outros: Delicato Кокосовое Масло, Кофе. mais...
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2105 kcal
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Exercício:
Caminhada - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kristina066
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