Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2013
|
113,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 45,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2790 kcal
|
Líp: 116,04g | Prot: 102,48g | Carbs : 355,01g.
Pequeno Almoço: Kellogg's Raisin Bran Crunch, Toasted White Bread, Jams and Preserves. Almoço: Potato Chips (Salted), The Biggest Loser Celery Sticks, Baked or Fried Coated Chicken Wing with Skin (Skin/Coating Eaten). Jantar: Indian Flatbread Naan, Patak's Chicken Korma with Rice (Mild). Snacks/Outros: Oranges, Tea with Milk, See's Candies Assorted Chocolate Box, McVities Hobnobs. mais...
|
|
3298 kcal
|
Exercício:
Nadar (Lento) - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Ganhar 0,0 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Fatchick
|