Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2020
|
68 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
|
|
1293 kcal
|
Líp: 65,78g | Prot: 48,36g | Carbs : 131,33g.
Pequeno Almoço: União Açúcar Refinado, Café, Piracanjuba Leite Integral, Delícia Margarina Delícia Cremosa, Wickbold Pão de Forma Integral. Almoço: Ovo Frito sem Gordura, Ovo Frito sem Gordura, Soya Óleo de Soja, Couve-de-Folhas, Vagem Cozida, Cenouras Cozidas, Pepino (com Casca), Tomates, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Vagem Cozida, Ovo Cozido. Snacks/Outros: Banana Nanica, Maçã. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de duartesle
|