Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2020
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60 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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786 kcal
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Líp: 25,25g | Prot: 66,00g | Carbs : 77,06g.
Pequeno Almoço: Oats Cereal (Instant, Dry, Fortified) , Greenfields Original Yogurt, Strawberries . Almoço: Anchovy , Tomatoes, Chili, Tempeh , Mixed Vegetables (Without Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled) , Grilled Chicken (Skin Not Eaten). mais...
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1632 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino) - 25 minutos, Descansar - 17 horas e 35 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Sonia Gerson
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