Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2020
|
78,4 kg
Perdidos até agora: 15,6 kg .
Ainda faltam: 11,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1726 kcal
|
Líp: 67,77g | Prot: 90,18g | Carbs : 184,86g.
Pequeno Almoço: Коровка из Кореновки Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Valio Молоко 0,05%, Natty's Арахисовая Паста Original, Банан, Земляника, Моя Цена Хлопья Овсяные Геркулес. Almoço: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Heinz Карри, Соус с Индийскими Специями, Куриное Филе Вареное, Помидоры, Покровский Хлеб Лаваш Армянский. Jantar: Ммкк Тирамису, Сода, Соль, Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Яйцо, Первый Вкус Творог Обезжиренный 0%. Snacks/Outros: Яблоко, Свое Наше Кефир 3,2%, Активиа Йогурт Черника и 5 Злаков. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AnnaKellyMarty
|