Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2020
|
97,9 kg
Perdidos até agora: 14,6 kg .
Ainda faltam: 12,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1296 kcal
|
Líp: 50,12g | Prot: 71,53g | Carbs : 139,50g.
Pequeno Almoço: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Коктейль 3, Овсяноблин из 1 яйца. Almoço: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Куриные Котлеты в Духовке, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Увелка Каша Пшеничная на Воде . Jantar: Гиагинский Молзавод Сыр Чечил Традиционный, Печеные Овощи, Куриные Котлеты в Духовке. Snacks/Outros: Гиагинский Молзавод Сыр Чечил Традиционный, Кофе с Сахаром, Кофе с Молоком. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Екатерина05021975
|