Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2020
|
75,8 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1411 kcal
|
Líp: 56,63g | Prot: 119,95g | Carbs : 108,09g.
Pequeno Almoço: Haas Сахарная Пудра, Гарнец Рисовая Мука, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Яйцо, ВкусВилл Семена Чиа, ВкусВилл Творог из Топлёного Молока 5%. Almoço: ВкусВилл Сыр Мягкий Рикотта 9%, Болгарский Перец, Баклажан, Помидоры, Говядина Отварная, Окей Лаваш Армянский Тонкий. Jantar: ВкусВилл Творог из Топлёного Молока 5%. Snacks/Outros: Bounty Мороженое, ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sweet6685
|