Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2020
|
127,3 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 59,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1192 kcal
|
Líp: 65,59g | Prot: 66,68g | Carbs : 92,56g.
Pequeno Almoço: Семга Слабосоленая, Огурец, Сыр Российский, Вареное Яйцо. Almoço: SPAR Люля-Кебаб из Говядины, Три Правила Овощи Гриль, Помидоры. Jantar: Салями, Сыр Российский, Гречка Отварная. Snacks/Outros: Киви, Овсяное Печенье Домашнее. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de oykovenko
|