Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2020
|
72,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 22,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1751 kcal
|
Líp: 92,76g | Prot: 90,98g | Carbs : 141,61g.
Pequeno Almoço: Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 6 Злаков с Полбой, Bonfesto Рикотта Лайт, Вареное Яйцо. Almoço: Авокадо Авокадо, Помидоры, Сыр Российский, Шампиньоны, Яйцо, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Куриное Филе. Jantar: Коломенское Торт Вафельный Шоколадница с Фундуком, Доширак Лапша со Вкусом Говядины, Черкизово Сосиски Молочные Оригинальные. Snacks/Outros: Персики, Огурец (с Кожурой), Булгур, Шампиньоны, Помидоры, Морковь, Лук, Индилайт Фарш Индейки . mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katerinazur
|