Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2020
|
48,8 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2273 kcal
|
Líp: 101,16g | Prot: 71,12g | Carbs : 263,74g.
Pequeno Almoço: Сила Алтая Мёд, Кофе, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%. Almoço: Макдоналдс Сахар, Яйцо Куриное, Ратибор Варенье Смородиновое, Октябрьская Птицефабрика Блины на Молоке . Jantar: Сила Алтая Мёд, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Сало, Самотлор Хлеб Хлеб Бородинский , BeFit Щи из Щавеля с Курицей , Перловая Каша. Snacks/Outros: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир в Карамельной Глазури, ВкусВилл Ядро Подсолнечника Сушёное, Kotanyi Корица Молотая, Кофе, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Изюм, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Яйцо Куриное, Магнит Банан, Голден Яблоко , Пятерочка Лимон, Сила Алтая Мёд. mais...
|
A Perder 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AlyonushkaAlyonka
|