Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2020
|
59,2 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1895 kcal
|
Líp: 82,23g | Prot: 98,03g | Carbs : 202,47g.
Pequeno Almoço: Орловский Хлебокомбинат Хлеб Дворянский, Агро-Альянс Гречка, Кофе, Сыробогатов Сыр Сметанковый, Twix Mini. Almoço: Мираторг Вырезка Свиная, Помидоры, Обычное Кофе, Дикси Нектарины. Jantar: Кофе, МарС Мини, Сухие Жареные Орехи Кешью. Snacks/Outros: Дикси Нектарины. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de altatiana040287
|