Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2020
|
48,5 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 0,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1201 kcal
|
Líp: 44,16g | Prot: 45,74g | Carbs : 158,42g.
Pequeno Almoço: Яшкино Ирис Нота Бум, Пятерочка Kids Chocolate , Ашан Персик Свежий, Клубника, Молочная Речка Молоко для Капучино 3,5%. Almoço: Здоровый Стиль Хлебные Палочки со Вкусом Сыра, Ашан Персик Свежий, Черешня, Клубника, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Простоквашино Кефир 2,5%, Простоквашино Творог 5%. Jantar: Nestle Kit Kat Senses Gold Edition Deluxe Caramel And White Chocolate, Здоровый Стиль Хлебные Палочки со Вкусом Сыра, Здоровый Стиль Хлебные Палочки со Вкусом Сыра, Пепси Пепси Вайлд Черри, Здоровый Стиль Хлебные Палочки со Вкусом Сыра, Здоровый Стиль Хлебные Палочки со Вкусом Сыра, Pepsi Raspberry, Щедрые Хлебцы Гречневые, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Простоквашино Творог 5%, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Heinz Горчица, Зеленый Листовой Салат, Красная Цена Горошек Зеленый, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой). mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de pepkinadi
|