Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2020
|
95,1 kg
Perdidos até agora: 12 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
791 kcal
|
Líp: 14,73g | Prot: 74,21g | Carbs : 81,18g.
Pequeno Almoço: Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Bifrut Малина Протертая на Сорбите, Сырники, Домик в деревне Молоко 1,5%, Jardin Кофе Натуральный Молотый. Almoço: Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Растворимый Кофе (из Порошка). Jantar: Простоквашино Молоко 2,5%, Energy Diet Коктейль Ваниль-Карамель, Огурец. Snacks/Outros: Dana Джем Апельсиновый без Сахара , Сырники. mais...
|
A Ganhar 1,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Galka68
|