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been very good this week.
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88 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 13 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1413 kcal
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Líp: 56,13g | Prot: 57,19g | Carbs : 168,11g.
Pequeno Almoço: Breakfast biscuits Belvita. Almoço: Tuna Light Lunch. Jantar: Cheese Risotto. Snacks/Outros: Jelly Beans, Cheese Pastry Puffs, Pepperoni Pizza (Frozen, Cooked), Lamb Cubed For Stew or Kabob (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat), Hula Hoops Salt & Vinegar Grab Bag. mais...
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2586 kcal
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Exercício:
Máquina de Exercício (Moderado) - 41 minutos, Descansar - 15 horas e 19 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de harrissw1
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