Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2013
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144,6 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg .
Ainda faltam: 74,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2661 kcal
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Líp: 125,59g | Prot: 120,23g | Carbs : 266,56g.
Pequeno Almoço: Sour Dough Bread, American Cheese, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Fried Egg, Coffee (Brewed From Grounds), International Delight Fat Free French Vanilla Coffee Creamer, Splenda No Calorie Sweetener Packets. Almoço: Taco Bell Beefy 5-Layer Burrito. Jantar: Shrimp, Margarine, Beef Steak. Snacks/Outros: Panera Bread Asiago Cheese Bagel, Coffee, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Cream Substitute (Light Powdered). mais...
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4608 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 5 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Trabalho Doméstico - 1 hora, Ir às Compras - 1 hora e 30 minutos, Conduzir - 2 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 6 horas. mais...
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A Perder 5,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de GinaTheAllMyLifeBigGirl
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