Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2020
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118,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 26,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1731 kcal
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Líp: 105,80g | Prot: 57,61g | Carbs : 134,60g.
Almoço: Milch 1,5%, McDonald's Pommes Frites (Mittel), Tillman's Jägerschnitzel. Jantar: Sahne-Heringsfilet, American Style New York Cookie Cheesecake. mais...
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3073 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de natroli1
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