Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2020
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63,3 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1746 kcal
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Líp: 53,10g | Prot: 63,70g | Carbs : 237,46g.
Pequeno Almoço: Morrisons Blueberries, The Launging Cow Siers Smerejamais, Warburtons Seklu Maize, Aldi Lactose Free Semi Skimmed Milk, Tate & Lyle Granulated Sugar, Nescafe Coffee. Jantar: Carlos Peperoni Pica. Snacks/Outros: Prep World Pomegrant Seklas, Tesco Chocolate Chip Cookies. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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 Comentários
well done 👍👌. it's not easy. n it's very healthy loss.
03 jul 20 por membro: omshawf
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Histórico de Peso de kohaL
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