Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2020
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60,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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868 kcal
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Líp: 36,50g | Prot: 69,87g | Carbs : 29,44g.
Pequeno Almoço: Gut & Günstig Emmentaler, Gekochtes Ei, Gurke (Geschält), Rucola . Jantar: Böhnlein Dosenfleisch, Gurke (Geschält), Radieschen, Rettich, Tomaten, Schweinelendenbraten, Milram Körniger Frischkäse. Snacks/Outros: Weißer Tafelwein. mais...
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1807 kcal
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Exercício:
Bicicleta (Cycling) - 45 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de LiniBini8
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