Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2020
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136,5 kg
Perdidos até agora: 38,1 kg .
Ainda faltam: 14,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1500 kcal
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Líp: 81,00g | Prot: 132,00g | Carbs : 67,00g.
Almoço: Kirkland Signature Original Bratwurst. Jantar: Pieology Red Onion, Market Pantry Canola Oil, Trader Joe's Silver Coho Salmon Portion Deboned Skinless. Snacks/Outros: Organic Blackberries, Fresh & Easy Cantaloupe, Dannon Light & Fit Greek - Vanilla, Muscle Milk Light Chocolate Protein Shake, Quest Protein Bar Birthday Cake. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de ibecktec
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