Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2020
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51,4 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1041 kcal
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Líp: 48,28g | Prot: 80,92g | Carbs : 72,27g.
Pequeno Almoço: Nutrella Pão Integral 7 Grãos, Ovo (Inteiro). Almoço: Peito de Frango, Carne de Panela, Óleo de Girassol, Feijão Carioca Cozido, Macarrão Fresco (Cozido). Snacks/Outros: Lindt Chocolate 70% Cacau, Yorgus Iogurte Grego 0%, Banana Prata, Bimbo Rap10 Integral. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Thais Janine
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