Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2013
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84,4 kg
Perdidos até agora: 32,2 kg .
Ainda faltam: 20,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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913 kcal
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Líp: 29,58g | Prot: 59,19g | Carbs : 87,01g.
Pequeno Almoço: Ortega Diced Jalapenos, Black Beans (Canned), GNC Pro Performance 100% Whey Protein - Chocolate, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Corn Tortillas, GNC Ampolleta de Alcachofa Alcachofivida. Almoço: Almonds, Cucumber (Peeled), Fresh Lemon Juice. Jantar: Dos Pinos Leche Descremada en Polvo, Sabemas Multicereal con Pasas. Snacks/Outros: Almonds. mais...
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2498 kcal
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Exercício:
Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Karla Childs
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