Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2020
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67,9 kg
Perdidos até agora: 1,0 kg .
Ainda faltam: 8,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1224 kcal
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Líp: 29,28g | Prot: 40,63g | Carbs : 201,68g.
Pequeno Almoço: Coffee (Brewed From Grounds), Maple Syrup , Cornmeal Mush made with Milk. Jantar: Girl Scout Cookies Thin Mints, Hummus , Snyder's of Hanover Mini Pretzels. Snacks/Outros: Cuties Mandarin Orange, Great Value Dry Roasted Peanuts, 1% Fat Milk, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Apples , Wheat bread. mais...
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2360 kcal
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Exercício:
Caminhada - 1 hora e 59 minutos, Descansar - 14 horas e 1 minuto, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de writingwyo
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