Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2020
|
77,9 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1581 kcal
|
Líp: 95,98g | Prot: 67,15g | Carbs : 113,14g.
Pequeno Almoço: Сливочное Масло, Белый Город Молоко 2,5%, Сыр Маасдам, Аладушкин Хлеб Кёльн, Жареное Яйцо. Almoço: Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Зеленые Оливки, Помидоры, Киноа (Вареный). Jantar: Dove Молочный Шоколад, Heinz Чесночный Соус, Лук, Помидоры, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Snacks/Outros: Петрохолод Золотая Трубочка, Булочные Вольчека Чизкейк Нью-Йорк. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de seveve
|