Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2020
95 kg Perdidos até agora: 0 kg .    Ainda faltam: 7 kg .    Dieta cumprida: Não Aplicável .

2678 kcal Líp: 143,13g | Prot: 118,31g | Carbs : 233,00g.   Pequeno Almoço:  Кофе с Сахаром,  Омлет с Молоком,  Сосиски Молочные, Славянские Традиции Творог Традиционный со Сметаной 4%,  Сладкая Булочка, Александра Бутерброд с Колбасой и Сыром,  Каша Пшенная на Молоке. Almoço: Махеевъ Кетчуп Томатный,  Гречка с Мясом, Магнит Салат Крабовый с Огурцом,  Борщ Украинский. Jantar:  Картофель Тушеный с Мясом, СлавянСалат Салат Оливье с Колбасой , Кефир 2,5%. Snacks/Outros:  Красное Яблоко. mais...
2314 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Sash226


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.