Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2020
|
72,1 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg .
Ainda faltam: 12,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1525 kcal
|
Líp: 59,82g | Prot: 79,22g | Carbs : 167,76g.
Pequeno Almoço: Гороховый Суп. Almoço: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Мистраль Рис Жасмин Отварной, Желтая Кукуруза, Смешанный Зеленый Салат, Кета. Jantar: Простоквашино Молоко 2,5%, Джем Абрикосовый, Мука Пшеничная Цельнозерновая Обойная, Творог 9%, Ананас (Консервированные с Водой). Snacks/Outros: Чистая Линия Мороженое Московская Лакомка, Чебурек, Победа Шоколад Горький 72%. mais...
|
A Perder 8,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de marika66608
|