Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2020
|
70,7 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1555 kcal
|
Líp: 50,30g | Prot: 102,51g | Carbs : 184,79g.
Pequeno Almoço: Черника (Несладкая, Замороженная), Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка, Печень Куриная Жареная. Lanche: ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%, Ашан Миндаль Жареный, ВкусВилл Творог 5%, Черешня. Jantar: Горбуша, Яблоко Зеленое, Лента Банан, ВкусВилл Сыр Творожный "Сливочный", ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием. mais...
|
A Perder 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Fun.bellka
|