Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2013
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87,7 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 22,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1359 kcal
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Líp: 49,39g | Prot: 92,09g | Carbs : 134,56g.
Pequeno Almoço: Шоколадные Сдобы, Молоко (2% Обезжиренное). Almoço: Красные Помидоры, Бифштекс. Jantar: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Запеченный или Жареный Тунец. Snacks/Outros: Клубничное Варенье, Джамока с Миндалем. mais...
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A Ganhar 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gralena
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