Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2020
|
66 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1539 kcal
|
Líp: 43,73g | Prot: 60,19g | Carbs : 228,72g.
Pequeno Almoço: O'Zera Шоколад Горький 55% Какао, Гречка, Веселый Молочник Кефир 1%. Almoço: Мясновъ Чизкейк Творожный. Jantar: Ролл Калифорния, Роллы, Роллы Филадельфия. Snacks/Outros: Черешня. mais...
|
A Perder 3,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nika3093
|