|
еще одно достижение, с которого я планирую поднимать калории
|
58 kg
Perdidos até agora: 20 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1293 kcal
|
Líp: 66,76g | Prot: 45,05g | Carbs : 127,37g.
Pequeno Almoço: Семейка Озби Печенье Медовые Соты, Здоровое Меню Хлебцы Пшенично-Овсяные, Домик в деревне Сливки 20%, Кофе. Almoço: Куриные Крылышки с Кожей , Макфа Макароны Отварные, Магнит Слойка "Бантик Черный". Jantar: Кофе, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Сыр Российский. mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nova_vika
|