Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2020
|
100,9 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg .
Ainda faltam: 37,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1611 kcal
|
Líp: 70,49g | Prot: 96,57g | Carbs : 147,60g.
Pequeno Almoço: Соль, Щедрое Застолье Яйцо Куриное Столовое, Благо Масло Растительное Рафинированное, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, из Вологды Молоко 1,5%, Nescafe Gold, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Вода. Almoço: Куряноff Филе Цыплят Бройлеров Куряноff, Домик в деревне Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные. Jantar: Националь Рис Золотистый Длиннозерный, Обработанный Паром, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Ярославский Бройлер Котлеты Славянские. Snacks/Outros: Продукт Кисломолочный Сладкий "Снежок" из Вологды М.Д.Ж 2,5% 470Гр., От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Fix Price Арахис Жареный без Добавления Соли, Акконд Ломтишка Десерт, Ягодный Край Желе Яблочное. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mariya Sunshine
|