Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2020
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86,6 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2983 kcal
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Líp: 69,99g | Prot: 59,01g | Carbs : 295,90g.
Pequeno Almoço: Semi-Skimmed Milk, The Foodie Market Wholenut Peanut Butter, Nutella Hazelnut Spread, Hovis Best of Both Medium. Almoço: Strongbow Cider , Asda Meat Feast Pizza. Snacks/Outros: Asda Chocolate Cake Slice, Kettle Chips Sea Salt & Balsamic Vinegar (30g). mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de PMcG83
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