two weeks and no movement in the scale. Not sure why but am keeping on with the plan. I will not be denied my success.
148,8 kg Perdidos até agora: 48,5 kg .    Ainda faltam: 58,1 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

916 kcal Líp: 35,44g | Prot: 52,76g | Carbs : 84,68g.   Pequeno Almoço: Boiled Egg. Almoço: Beef and Pork Bologna. Jantar: Seasoned Pulled Pork, Dinner Rolls. mais...
4405 kcal Exercício: Trabalho de Escritório - 10 horas, Descansar - 6 horas, Dormir - 8 horas. mais...
peso estável

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Comentários  
Stupid scales and their mockery, glad to see that you are staying on plan and not letting the scale derail your progress! 
05 nov 10 por membro: pixidaisy
It is so disappointing when we don't see the scale move. Did you tkae your measurements when you started? that would help you see wt loss when the scale is stuck. Just keep on keeping on - you know your are doin' it! 
06 nov 10 por membro: Sunne
Do not be denied....that is what always gets me...the scale stops then so do I...frustrating as it is gotta keep at it...(Remind me of this comment later) 
07 nov 10 por membro: Mellie Mel
Good for you Geo. You are amazing! 
07 nov 10 por membro: ctlss

     
 

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