Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2020
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82,8 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 12,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1874 kcal
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Líp: 50,30g | Prot: 89,01g | Carbs : 268,64g.
Pequeno Almoço: Tesco Low Fat Special Flakes, Bananas. Almoço: Rachel's Organic Greek Style Honey Bio Live Yoghurt, McVitie's Digestives, Cooked Egg White, Asda Spring Onions, Mushrooms, Egg, Asda Iceberg Lettuce, Tomatoes, Eastmans Cooked Ham, Cucumber. Jantar: Go Ahead! Crispy Slices - Blueberry, White Rice, Tesco Sweet & Sour Cooking Sauce, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Snacks/Outros: Pom-Bear Teddy Shaped Potato Snack, Apples, Plum, Tesco Skimmed Milk. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de beckycooper1
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