Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2020
|
88,6 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 27,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1384 kcal
|
Líp: 79,93g | Prot: 51,54g | Carbs : 127,78g.
Pequeno Almoço: Coffee, Great Value Real Mayonnaise, Egg. Almoço: Extra Virgin Olive Oil, Yellow Summer Squash. Jantar: Jif Reduced Fat Creamy Peanut Butter, Marshmallow Fluff, Bananas. Snacks/Outros: Kirkland Signature Roasted & Salted Peanuts (Package), Made Good Chocolate Chip Granola Minis, Pure Heart Seedless Watermelon. mais...
|
|
2319 kcal
|
Exercício:
Walk - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Perder 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kimberlyritc
|