Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2020
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76 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3351 kcal
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Líp: 89,51g | Prot: 135,58g | Carbs : 515,02g.
Pequeno Almoço: Colun Mantequilla con Sal, Miel, Té Endulzados con Azúcar, Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard, Marraqueta. Almoço: Carne Asada, Arroz Blanco, Patatas Cocidas, Hellmann's Mayonesa Deli, Repollo. Jantar: Sopaipillas Pasadas, Té Endulzados con Azúcar, Repollo, Arroz Blanco, Huevo Frito. Snacks/Outros: Bagley Galletas de Salvado, Miel, Andina Néctar Piña, Naranjas, Kiwi, Carezza Chocolate de Leche con Trocitos de Almendra, Loncoleche Yoghurt Batido sin Lactosa, Plátano, Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de ClaHP
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