Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2020
|
63,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1262 kcal
|
Líp: 44,63g | Prot: 74,18g | Carbs : 137,01g.
Pequeno Almoço: Isabela Biscoito Gergelim, Café Expresso. Almoço: Nestlé Bombom Alpino, Santa Helena Paçoquita (20g), Salsaretti Molho de Tomate, Carne do Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Santa Helena Paçoquita (20g), Brownie, Salsaretti Molho de Tomate, Peito de Frango, Casarão Fuzilli. Snacks/Outros: Extra Pão Sovado, Tirol Manteiga Extra com Sal, Café Expresso, Café Expresso. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de simone clós
|