|
День 41 прошёл максимально уныло, чувствую, что клубника таки выбила меня из кетоза. Под вечер и вовсе начала думать о маминых запасах конфет. Единственный способ избавиться от искушения — это поддаться ему. Кажется, это тот самый пмс 🤪
|
64,3 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 16,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
peso estável
|
 Comentários
у меня было что-то подобное. сделал конфет из желатина и сахарозаменителей. получается не самая плохая отдушина
04 jul 20 por membro: Andrey Domashkevich
|
Andrey Domashkevich, неплохо! Мне нравился творог с заменителем и кокосовым маслом. Отлично себя чувствую без сахара, но вот раз в месяц хочется вспомнить вкус и убедиться, что гадость 😅 Мне лучше себе разрешить и сделать всё красиво, чем испытывать силу воли и потом сорваться в лучших традициях. Сегодня с утра настроение питаться правильно)
04 jul 20 por membro: eerie.maarie
|
|
Histórico de Peso de eerie.maarie
|