Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2020
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77,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 22,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1203 kcal
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Líp: 55,36g | Prot: 75,15g | Carbs : 100,32g.
Almoço: Lechuga, Jumbo Papas Duquesas, Bistec, Huevo Frito, Malloa Ketchup . Jantar: Malloa Ketchup , Hellmann's Mayonesa, Cilantro, Cebollas, Tomates, Lider Pan de Completo, Gullón Galleta Chip Choco. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aiko..
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